Achtsamkeit
kultivieren.

MEDITATION
EINFÜHRUNGSKURS

Meditation Basics in Theorie und Praxis kennenlernen.
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MEDITATION
RETREAT

Zeit für Dich. Achtsamkeitspraxis vertiefen.
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MBSR-KURS

Mindfulness Based Stress Reduction.
8-Wochen Kurs.
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WALDBADEN

Mit allen Sinnen eintauchen in den Wald.
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ACHTSAMKEITS-
TRAINING
MINDFULWORKS

Impulse um Achtsamkeit in den Arbeitsalltag zu integrieren.
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ACHTSAMKEIT
& MEDITATION
IN UNTERNEHMEN

Achtsamkeit und Meditation in Organisationen verankern.
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OFFENE
MEDITATIONSGRUPPE

Die Gemeinschaft für regelmässige Sitzmeditationen.
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1:1 BEGLEITUNG

Lösungsorientierte Begleitung erhalten u.a. mit achtsamkeitsbasierten Methoden.
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AGENDA

Alle Veranstaltungen auf einen Blick.
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Version Aug 2024

MEDITATION
EINFÜHRUNGSKURS

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AGENDA

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Lass die Stille dich
zum Kern
des Lebens bringen.

Rumi